Die Studenten und/oder Leute aus dem Raum München kennen es vielleicht schon...
Anwendung:Bei Ängsten (wie Streß vor der Prüfung); Streß allgemein; Depressionen etc...
Man braucht mindestens zwei Personen, mehr geht auch. Man setzt sich zusammen, redet aber nicht, trinkt genußvoll seinen Kaffee, nickt ab und an, gibt vllt. ein Geräusch des Wohlbehagens von
sich, sieht ab und zu den anderen an (aber nicht ununterbrochen!)...
Das entspannt zum einen ungemein, zum anderen ist man nicht allein/einsam, man spürt die physische Präsenz des andern und teilt etwas mit ihm, aber ohne den Zwang, etwas von sich preisgeben zu
müssen oder auf ihn bzw. die Umwelt reagieren zu müssen...
Alternativen: geht natürlich auch mit Cocktails, diversen anderen Alkoholika, Tee...
Meine Lieblingsvariante ist BOSTON LEGAL STUMM, sprich (im Idealfall auf einer Veranda, Balkon etc.) bei einem guten Whyski und einer Zigarre zu zweit zu schweigen...
Ansonten lieb ich bei dieser Variante natürlich auch geistvolle Gespräche wie halt am Ende jeder BOSTON-LEGAL-Folge... aber das ist eine andere Geschichte...
Probiert es einfach mal aus... Erfahrungsberichte als Kommentar erwünscht...
Kommentar schreiben